Veselības vingrošana (Viktorija Karjagina-Ilstere)
Dažādi pētījumi un novērojumi rāda, ka bērnu vispārējais veselības stāvoklis pēdējos gados pasliktinās. Viens no galvenajiem iemesliem ir būtiski samazināts fizisko aktivitāšu apjoms, ko ietekmē gan mācību slodze, gan pārmērīgs laiks, kas tiek pavadīts pie dažādām viedierīcēm – planšetēm, datoriem, viedtālruņiem un televizora.
Veselības vingrošanas mērķis ir veicināt bērnu balsta un kustību sistēmas funkcionālo attīstību, uzlabojot stājas kvalitāti, muskuļu spēku, kustību koordināciju un izturību, kā arī veidojot veselību veicinošus kustību ieradumus.
Trenere Viktorija ir arī sertificēta fizioterapeite.
Nodarbības ir bez maksas un notiek 1x nedēļā, nodarbību laikus skatīt šeit
Pedagoga e-pasts: vkarjaginailstere@edu.riga.lv
